Author's Posts

Selvberging er å dyrke det meste eller deler av det du spiser. De fleste klarer ikke å dyrke absolutt all mat selv, men det er alltid spennende å dyrke noe selv, enten i hagen, i store krukker eller i en balkongkasse.

Kom deg i form med selvberging

Selvberging er dessuten god og variert trening, der du får brukt store deler av kroppen, Fysisk arbeid er sunt og utfordrende, og kan gi deg belønning i form av selvdyrkede tomater, poteter eller urter. Det kan være fint å bruke treningsbukser for dame når du jobber, ettersom det gir deg god bevegelighet. Finn treningsbukser dame hos aim’n, og bruk dem enten du skal jogge eller jobbe i hagen.

Er dyrking av egne grønnsaker lønnsomt?

For å dyrke egen mat, må det investeres i frø, jord, gjødsel og lignende. Kanskje trenger du et drivhus eller en vinterhage for å forlenge sesongen. De fleste har no k også opplevd at det ikke blir så mange planter per frøpakke. Det er dermed ikke sikkert at grønnsakene og frukten du dyrker selv blir spesielt billig sammenlignet med det du kjøper i butikken.

Er selvberging mulig?

Du trenger nok en gård eller et småbruk for å bli helt selvberget. Korn krever for eksempel store arealer, og egner seg ikke i bakhagen. Selv de plantene som vokser seg store, får bare en begrenset avling. For eksempel vil en settepotet gi deg rundt 20 nye poteter, men du vil trenge mange potetplanter for å brødfø hele familien gjennom vinteren! Skal du dyrke nok av alt du trenger, må du dermed ha veldig stor plass. Du kommer dessverre ikke langt med en gjennomsnittlig hage.

Spre risikoen

Noen planter er vanskeligere å dyrke enn andre. Noen passer ikke sammen med andre arter. Vær og vind, flaks og uflaks vil også påvirke utfallet av avlingen din. Satser du alt på en type planter, risikerer du at hele avlingen går tapt til insekter, frost eller plantesykdommer. Derfor er det lurt å plante mange ulike sorter frukt og grønnsaker for å spre risikoen.

Les Mer

Det er mye snakk om at klær skaper forurensing, både under produksjon og når de blir kastet. Finnes det måter å gjøre klærne mer miljøvennlige? Og kan gensere hjelpe deg med å spare strøm?

Kjøp noe holdbart

For å gjøre klærne mer miljøvennlige, bør du kjøpe plagg av god kvalitet som kan brukes lenge. Da trenger du ikke å kjøpe nytt like ofte, og dersom du går lei av plaggene, kan du bytte dem mot andre plagg i stedet for å kaste dem. Arranger byttefester sammen med venner og kjente for å forlenge plaggenes levetid. Kjøper du gensere av god kvalitet, for eksempel hos Nakd, kan de fint brukes av mange eiere.

Tenk naturmaterialer

Naturmaterialer trenger ikke å være mer miljøvennlige enn syntetiske plagg, men det er i hvert fall lettere å gjenvinne klær av naturmaterialer. Klær av ull, bomull eller lin er heller ingen kilde til mikroplast, slik plagg av syntetmaterialer kan være. Skal du velge syntetmaterialer, er det ekstra viktig at kvaliteten er høy og at plagget blir brukt lenge.

Kjøp klær du liker

Det er også viktig at du faktisk bruker de plaggene du kjøper. Hvis klærne dine bare ligger i skapet, er det sløsing med både penger og ressurser. Kjøp plagg som du gjerne vil bruke både ofte og lenge. Velg gjerne plagg som kan kombineres med andre plagg på ulike måter, slik at de passer til mange antrekk. Gensere er perfekte plagg både sammen med skjørt, kjoler og bukser, så en god genser gir deg mange muligheter.

Spar strøm med gensere

Varme gensere kan dessuten hjelpe deg med å spare strøm. Mange velger å skru ned temperaturen inne, og da trenger du et ekstra lag med klær. Lune, varme gensere kan gjøre det enklere å senke temperaturen både hjemme og på jobb, og det er dessuten skikkelig koselig å sitte i en behagelig genser.

Les Mer

Hvis du ønsker å bringe naturen inn, kan du gjøre det på ulike måter. Blomster og planter skaper liv i hjemmet, men krever også stell. Da er det litt enklere med naturbilder eller plakater. Og hvis du er glad i naturen, bør du også velge et naturinspirert tapet til veggene dine.

Stort utvalg

Utvalget av tapeter er veldig stort, og du finner noe for ethvert rom. Naturinspirerte tapeter til stue, kjøkken og soverom kan skape en liten oase i hjemmet, selv midt på vinteren. Du finner både naturtro motiver og fantasidyr som kanskje kan slå an hos barna. Blader og blomster passer fint når du skal velge tapeter til stue og oppholdsrom, men det er ingenting i veien for å bruke viltre og fargeglade mønstre i alle rom i huset.

Tradisjonelle tapeter eller fototapeter

De tradisjonelle tapetene består av gjentagende mønstre. Mønstrene kan være små eller store, men er som regel tegnet og deretter trykt opp. Denne typen tapeter er veldig populære, og skaper harmoniske mønstre som gjentar seg over hele veggen eller i hele rommet.

Fototapeter er som store fotografier som kan dekke en hel vegg. Disse motivene bringer nesten naturen inn i hjemmet, for mange av dem viser nettopp fantastiske landskap. Velger du fototapet, bør du ikke plassere for mange møbler foran veggen, for da forsvinner jo det fine motivet. Denne typen tapet er litt mer ukonvensjonelt, og blir ofte brukt å bare én vegg i rommet, men det er mange muligheter for å leke både med tradisjonelle tapeter og fototapeter.

For ethvert hjem

Alle har selvsagt sin egen smak, og da er det greit å vite at det finnes tapeter og fototapeter for enhver smak og ethvert rom. Hos Familietapeter finner du et stort utvalg av tapeter til stue, mange av dem nettopp med inspirasjon fra naturen. Dette er en enkel måte å bringe mer av naturen inn i hjemmet, hele året. Du kan velge mellom dempede og tradisjonelle mønstre, eller fargerike blomstertapeter, dyremotiver eller fugler. Blader er også et tema som går igjen i flere tapeter. Tapeter kan skape en fantastisk stemning i hjemmet, eller forvandle stuen til en rolig oase, alt etter hva du selv foretrekker.

Gjør det selv

Tapet kan du fint sette opp selv, eller få hjelp av resten av familien for å gjøre jobben litt raskere. Det er lett å bytte tapet dersom du vil ha forvandling. Vil du for eksempel ha fototapet i stua di, kan du velge å bytte ut tapetet på bare én vegg. Du trenger heller ikke å ha akkurat samme tapeter på alle vegger i stua, men velger du ulike motiver eller farger på ulike vegger, gjelder det å velge noe som matcher. Selve tapetseringen er heldigvis ingen heksekunst, og du kan finne mange gode tips og videoer på nettet dersom du er usikker på hvordan det gjøres. Tapeter med naturmotiv går ikke av moten med det første, men skulle du gå lei av fargen eller mønstret du har valgt, er det enkelt å bytte tapet når du selv ønsker.

Les Mer

Er du av dem som ønsker å bidra til å redde verden, da er du ikke alene. Flere og flere gjør tiltak i hverdagen for å slippe ut mindre karbondioksid og forurense mindre. Så det er ikke for sent til å begynne, bare les hvorfor så mange allerede har valgt Stratsys for å komme i gang.

Men hvordan hjelper det deg i ditt miljø-krafttak? Du finner all informasjon på Stratsys.com/no/ nettsiden om Stratsys.

Strategisk planlegging

Selv om ikke strategisk planlegging er noe du har tenkt på, så bør du faktisk ta dette på alvor. Ikke bare fordi det hjelper deg å sette opp en langsiktig plan, men også fordi det vil si deg noe om planen din er mulig å gjennomføre. Det er dumt å sette i gang en virksomhet som Stratsys kan fortelle deg ikke vil fungere.

Men Stratsys kan også hjelpe deg å identifisere de flaskehalsene som gjør at prosjektet ditt er dødfødt. Kanskje er ideen veldig god, men trenger omforming for å fullføre.

Strategisk planlegging: Gir deg mulighet til å sette opp miljøtiltakene og implementere dem i driften

Informasjonssikkerhet

Er det noe som er usikkert i dag, så er det internett. Derfor er det viktig å ha program som gjør forskjellen. Informasjonssikkerheten til Stratsys innebærer:

  • Identifiserer risikoer
  • Følger lovdataene
  • Strukturert oversikt

Informasjonssikkerhet: Gir deg trygghet for å utvikle ideene dine rundt miljøtiltak

Bærekraft

Bærekraft er direkte tilknyttet miljøhensyn. Men mange bruker det kun til å berike seg selv. Bærekraft betyr å utvikle systemer som sysselsetter flere uten at det påvirker miljøet på en dårligere måte.

Stratsys.com/no/ gir deg nok informasjon direkte på nettsiden, og dessuten et kontaktskjema som gjør at du sende inn dine forespørsler.

Det er viktig å sette fokus på riktig bærekraft, for det betyr egentlig mer effektive prosesser. Mange bruker tiden som blir til overs til å tjene mer, og med Stratsys vil du kunne skape riktig bærekraft som gagner lokalsamfunnet, miljøet og menneskene rundt deg.

Bærekraft: Gir deg mulighet til å utvikle dine konsepter og prosjekter

Finn din bransje på Stratsys.com/no/ og se hvilke virkemidler som passer din bedrift best!

Les Mer

CRM er Customer Relations Management CRM https://www.lime-technologies.com/no/. Det er en strategi og en type teknologi som hjelper bedrifter å analysere dataen en har om kundene sine. Data om kundene er bra fordi det kan kartlegge områder som trenger flere tiltak og mer jobb.

CRM har som formål å spore kunder og få dem videre i neste trinn i kjøpsreisen. Hos Lime Technologies https kan du for eksempel få et CRM system som fører til en smartere måte å drive virksomhet på. Det blir tilpasset til bedriften. Systemet er brukervennlig og tilpasset bedriftens behov. Noen eksempler på behov kan være kundeinformasjon, salgskanaler og løsninger for nyhetsbrev og så videre.

Nettbaserte CRM løsninger

Med en nettbasert løsning får du tilgang på CRM hvor og når som helst, med de nyeste endringene på funksjonene du velger til bedriften. Det blir lettere og et “grønnere” valg fordi de nyeste oppdateringene håndteres på nett. Mange oppgir at selve salgsprosessen til bedriften går mye lettere og er mer effektivt etter bruk av CRM. Mange prosesser kan bli automatiserte, og det igjen kan lette på arbeidsmengden. Det gjør at bedriften blir mye lettere å styre.

Det er viktig å sørge for at systemene man går for kan snakke med systemene som bedriften allerede har. Sørg for at CRM kan integreres med disse systemene.

Bedrifter og viktigheten av CRM for miljøet

CRM er utrolig viktig for miljøet. Det er blitt mer og mer populært med miljøvennlige bedrifter. Ved å i større grad ta i bruk automatisere metoder og bruke internett, slipper man store mengder avfall som kan være skadelig for miljøet på lang sikt. Dette er også viktig hos Lime Technologies (https://www.lime-technologies.com/no/). En bedrift som tar miljøet på alvor er gjerne ute etter å effektivisere arbeidet og samtidig lette den negative virkningen en bedrift kan ha på miljøet. Å være klar over bedriftens miljøprofil er veldig viktig, og det er noe mange kunder setter veldig høyt. Flere bedrifter går for grønne modeller som effektiviserer bedriften og hjelper miljøet.

Alle bedrifter er unike og har sine behov ettersom hva bedriften behøver. Det er ulike verktøy og systemer som kan tas i bruk.

Les Mer

Gode arbeidslys er viktig når du skal jobbe utover kvelden og natten. At fra entreprenører til bønder, er nødt til å bruke nettene for å få ting unnagjort. Det kan for eksempel være lurt å gjøre veiarbeid om kvelden og natten når det er lite trafikk. Bønder trenger ofte noen ekstra timer for å rekke å slå og høste gress eller treske kornet. Er du en som jobber om kvelden, bør du derfor investere i arbeidslys på maskinene dine.

Sikkerhet og oversikt

Arbeidslys gir selvsagt økt sikkerhet, men det gjør det også lettere å se hva du faktisk gjør. Selv om du jobber om natten, skal jo jobben gjøres skikkelig. I tillegg til at du ser godt selv, blir du også sett av andre. Selvsagt er de fleste maskiner utstyrt med lys, så hvorfor skal du investere i ekstralys? For det første er det ikke sikkert de vanlige lysene er sterke nok eller har lang nok rekkevidde. Og for det andre er det ofte noen dødvinkler som de vanlige lysene ikke dekker. Da er det greit å montere ekstra lys der du trenger det. Gode arbeidslys gjør jobben både enklere, tryggere og litt morsommere.

Miljøvennlige arbeidslys

Det er lett å tenke at sterke lys øker drivstofforbruket, men det avhenger selvsagt av hvilken type lys du velger. LED-lys bruker lite strøm og er samtidig veldig lyssterke. Halogen og xenon er også mer energibesparende enn de gamle lyspærene. Derfor trenger ikke ekstra arbeidslys å være en miljøbelastning. Gode arbeidslys kan dessuten bidra til å spare dyreliv, rett og slett fordi du ser dyrene på lengre avstand. Hvis arbeidslyset i tillegg lyser opp grøftekanter og skogkanter, kan du se om det ligger dyrekalver der, slik at du kan unngå å skade dem. Arbeidslys kan altså være både miljøvennlig og dyrevennlig.

Monter selv

Mange arbeidslys kan du enkelt montere selv. De fleste maskiner har festepunkter for ekstralys, slik at du kan montere dem der det trengs. Du kan også lage dine egne fester for å montere ekstralys der det er dødvinkler som må lyses opp. Kjøp arbeidslys på nettet og få dem levert i posten.

Les Mer

De fleste av oss vil gjerne være mer miljøvennlige, for eksempel ved å forbedre hjemmet. Med høye strømpriser er det ekstra aktuelt med tiltak som sparer eller produserer strøm. Noen ganger kan du få tilskudd til slike tiltak, mens andre ganger må du betale selv. Da kan et lån uten sikkerhet komme godt med.

Gode og enkle klimatiltak hjemme

Et av de enkleste klimatiltakene du kan gjøre, er å etterisolere hjemmet. Sjekk gjerne med et varmesøkende kamera for å finne ut hvor huset lekker varme, og etterisoler tak eller vegger som trenger det. Dersom du har gamle vinduer eller trekkfulle dører, bør du også bytte disse. Det koster kanskje litt penger, men du kommer til å spare mye på strøm neste vinter. Får du ikke støtte fra Enova, kan du søke om et lån uten sikkerhet og bruke pengene til etterisolering. Du kommer til å spare inn pengene senere, og kan betale tilbake lånet med pengene du sparer på strøm. Hvis du allerede har etterisolert, men gjerne vil spare enda mer, kan du kjøpe en varmepumpe.

Produser egen strøm

Et annet godt klimatiltak hjemme er selvsagt å lage din egen strøm. For en vanlig husstand, er det nok solceller eller jordvarme som er mest aktuelt her. Svært få har råd eller plass til å ha en diger vindmølle i hagen. Det finnes selvsagt mindre vindmøller, men de lager ikke like mye strøm. Solceller er enklere, og kan monteres på de fleste tak eller vegger. Et annet alternativ er solfangere som varmer opp vann. Vannet kan deretter brukes til vannbåren varme, eller rett og slett til å varme opp varmtvannet i hjemmet. Det går faktisk ganske mye strøm til å lage varmtvann i et vanlig hjem, så her kan du spare en god del.

Vannsparing hjemme

Vannsparing er også et godt klimatiltak. Her trenger du ikke å investere en formue. Er du lei av at du ikke kan vanne hagen når det er tørt og varmt? Da bør du sette opp regnvannstønner som samler vann fra takrennene når det regner. Dette vannet er perfekt til å vanne planter i tørre perioder. For å spare vann bør du også fikse eller bytte ut alle vannkraner som drypper eller toaletter som renner. Invester i sparedusj og vaskemaskin med økoprogram, dersom du ikke har det allerede. Hvis du må gjøre store investeringer, kan et lån uten sikkerhet være nyttig her også.

Kjøp et drivhus

Er et drivhus et miljøtiltak? Ja, dersom du bruker det til å dyrke litt mat selv. Kortreiste og sunne grønnsaker rett fra drivhuset ditt blir garantert en suksess blant både store og små. Invester i et drivhus og dyrk akkurat det dere liker. Hvis du vil varme opp drivhuset, er det lurt å satse på egenprodusert strøm til dette, for å spare penger når strømprisen er høy.

Les Mer

Vi må skjerpe oss over hele fjøla når det gjelder å ta være på miljøet. Vi kan benekte fakta så mye vi vil, men vi har et ansvar om å gjøre situasjonen best mulig for dem som kommer etter oss. Det er som regel vi småfolk som må gjøre det, selv om det er dem med makt som kan gjøre mest.

Det grønne skiftet lar vente på seg, selv med front-personer som Greta Thunberg og Al Gore. Vi vet det egentlig alle sammen, men vi makter ikke å sette i gang. Vi vet ikke hvordan heller. Men med små steg skal også verden komme seg over denne kneika. Vi kan klare det om vi står sammen om fremtiden, ikke jobber mot hverandre for hurtig profitt. For enkelte er navlen eneste mål, mens for andre er hardt arbeid det som driver dem.

Skjønnhetsindustrien har tatt grep

Selv skjønnhetsindustrien har tatt nyttige grep som vil forandre framtiden. Bare se på et selskap som Motiva, som først og fremst hjelper kvinner i alle aldere med brystoptimalisering. For dem er det viktig å være i bresjen for miljøkampen. Med fokus på bærekraft har de klart å redusere utslippene forårsaket av produksjon av implantater og proteser. Dette er viktig fordi det er fornybare energikilder som får mer oppmerksomhet.

Reduserer det fossile fotavtrykket

Du har kanskje hørt at 99% av ALLE dyr er utrydningstruet, og dersom vi bare fortsetter så er de dødd ut før neste århundre. Det er fint at vi fryser ned embryo på laboratorium verden over, men det er vår aktivitet som tar livet av dem. Men når flere så store selskaper tar til fornuften og stanser utviklingen, så er det håp. Håp også for dem selv, som ikke lenger risikerer å miste oss som kundene sine.

Gjenbygge også naturen

Vi er kanskje nødt til å gjenbygge hele naturen før vi kan puste i bakken. Akkurat som en kvinne setter søkelys på sine helseplager, så kan nye implantater virke helbredende på kropp og sjel. Naturen har vel en sjel den også? Som er glad i mennesker, men også dyr, planter, insekter og mikrober. Alt hører sammen, men uten alle er ingen med.

Myndighetene må på banen

Det er litt rart hvordan vi stiller oss i samfunnet. I verdenssamfunnet. Uten å bli for politisk så må det vel gå an å samarbeide litt bedre. Det finnes jo mange jobber som må gjøres, men fordi noen ikke tjener nok på sine ting (sikter nå til de styrtrike), så kan vi liksom ikke gjøre det. Vi tror det er feil, vi tror mennesker på tvers av grensene vil samarbeide, vil vokse og se frem til en ny og bedre verden.

Les Mer

Mange drømmer nok om å produsere nok mat til seg og sine, og leve litt uavhengig av samfunnet. Denne tanken har kanskje vokst fram enda mer under koronapandemien, og det virker jo så enkelt å produsere egen mat. Man trenger bare en jordlapp og et par hageredskap, så er man i gang.

Dessverre er det nok ikke så enkelt å være selvberget med mat som det kan virke. Mange grønnsaker er for eksempel veldig kravstore både til jordsmonn og stell. De skal gjødsles og lukes og beskyttes mot skadeinsekter. Ønsker du å produsere økologisk, blir det enda vanskeligere, for da kan du ikke engang sprøyte for å beskytte plantene. Snegler er et annet problem når man dyrker egen mat.

I tillegg kommer all jobben forbundet med grønnsakproduksjon. Det virker lett å bare stappe noen poteter i jorda og vente på avlingen, men poteter trenger veldig mye stell, og er ofte utsatt for sykdommer. Derfor må du bare bruke sertifiserte settepoteter, og poteter og gulrøtter må ikke dyrkes på samme sted mange år på rad. Korn er noe av det vanskeligste å dyrke selv, fordi det krever store arealer.

Hvis du i tillegg vil ha dyr på småbruket ditt, har du plutselig skaffet deg en heltidsjobb. For dyrene skal ikke bare ha mat der og da, de skal også ha mat til vinteren. Det gjelder spesielt dersom du har kjøpt deg kyr, sauer eller geiter. Da må du enten kjøpe inn fôr eller høste det selv. I tillegg skal alt på småbruket vedlikeholdes. Det gjelder også å spare der det er mulig. Du kan for eksempel spare på å reparere mobilen selv, med deler fra teknikkdeler, og du kan spare gjennom å kjøpe mindre mat når avlingen din er i hus.

Vær oppmerksom på at du neppe blir selvhjulpen med mat på bare ett år. Dette er et langtidsprosjekt.

Les Mer

Isberg smelter, temperaturen blir varmere, og ekstremvær er den nye normal. I en tid hvor det har vært et fokus på å være miljøvennlig, er det mye man kan gjøre innenfor familien. Selvfølgelig er de største miljøproblemene hovedsaklig et resultat av store kooperasjoner, men det betyr ikke at man ikke kan gjøre noen tiltak for å bedre miljøet. Derfor ønsker jeg å fortelle fire tips foreldre burde ha i bakhodet for å være mer miljøvennlig.

1. Gi bort eller selg ting barna ikke bruker

Barn vokser voldsomt fort, spesielt i de tidligste årene. Når man skal kjøpe klær til barnet sitt ender man opp som en resultat med å kjøpe mange plagg i ulike størrelser. For å være miljøvennlig og kaste mindre, kan det derfor være lurt å gi bort tingene barna dine ikke lenger trenger. Dette kan være klær, leketøy, eller babyutstyr. Hvis du føler å gi bort alt er uøkonomisk kan man heller prøve å selge noe på Facebook eller Finn.

2. Få gamle leker av familemedlemmer

Mange barn blir raskt lei av lekene sine, og vil alltid ha den neste nye gjenstanden sett i en TV-reklame. For å ikke miste for mye penger på leker som barna dine kommer til å stoppe å bruke en dag, kan du spørre om å få gamle leker av familiemedlemmer som har hatt barn selv. Du kan også finne mange folk som gir bort leker gratis på nettet. Det betyr derimot ikke at man ikke kan kjøpe noe nytt til barna en gang i blant. Barn liker for eksempel å velge egne unike halloweenkostymer fremfor å få gamle antrekk.

3. Gå ut i skogen, resirkuler, og lag morsomme ting

Det er mange måter å underholde barna uten å bruke enormt mye penger. Du trenger ikke å reise til dyreparken hele tid, eller reise ut av landet. Start heller morsomme prosjekter, hvor man bruker resirkulerte gjenstander, eller gå ut i skogen—og ha en morsom campingtur med barna.

4. Ikke kaste mye mat

Har man barn vil matbudsjettet naturligvis bli større. Selv om det er viktig at barna lærer å smake på forskjellige ting, burde du ikke gi dem for store porsjoner i første omgang. Det resulterer kun i matavfall.

Les Mer
morningtime-lite